EP22 - COACH & MASTER COACH

 

EP22 - Jenny ChammasCaféine_podcast
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L’invitée du 22ème épisode de Caféine est Jenny, master coach. À travers Leaders Ambitieuses, elle accompagne des managers et des dirigeantes dans leur vie professionnelle et personnelle. Elle est également à l’origine du podcast Femme Ambitieuse où elle partage des conseils et des interviews avec des femmes audacieuses et épanouies. Ensemble, on a parlé de réorientation professionnelle, de la place des femmes dans les postes de dirigeants et de l’aspect psychologique du coaching.

De cadre expatriée à Séoul à coach de vie à Paris, Jenny nous parle de son parcours puis des doutes qui la poussèrent à se faire accompagner par une coach professionnelle. Ce fut la révélation. Coacher des gens, c’est justement ce qu’elle fait au quotidien avec son équipe, et c’est aussi la seule partie de son travail qui la passionne encore, alors après tout, pourquoi ne pas tout quitter et en faire son métier ? Elle nous raconte les étapes par lesquelles elle a dû passer pour devenir coach, entre formation, premiers cobayes et création d’outils de travail. Aujourd’hui, elle s’épanouit à la tête de Leaders Ambitieuses, où elle coache uniquement des femmes en les aidant à prendre confiance en elles et à affirmer leur statut de leaders. Pour finir, Jenny nous décrit les étapes de ses coachings et nous partage une anecdote inédite pour nous aider à reconsidérer notre interprétation du monde qui nous entoure.
 

Un changement de parcours audacieux

Elle avait la carrière dont elle avait toujours rêvé, un parcours presque sans embûches et des opportunités en or pourtant, après dix ans à travailler dans le retail, la passion s’efface et elle fait un burn-out. C’est grâce au coaching qu’elle se relève et décide alors de tout quitter et d’embarquer sa famille dans une reconversion aventureuse, celle de coach de vie.

  • Tout quitter en pleine ascension professionnelle. 3:35

  • Un coaching qui la poussera à devenir coach. 9:05

  • Faire face aux risques liés à l'entrepreneuriat lorsque l’on a une vie de famille. 12:06

« Il ne faut pas vivre avec les peurs des autres »

Accompagner les femmes sur la route du leadership

Pour cette féministe dans l’âme, c’est certain, pour lutter contre l’inégalité salariale, il faut réussir à lever les barrières internes qui résident dans l’esprit des femmes. Et ces barrières sont nombreuses, Jenny nous confie celles qu’elle entend le plus souvent et nous partage ses conseils pour les dépasser.

  • Se former au métier de coach avec un.e mentor. 17:20

  • Coacher des femmes leaders : un moyen de rétablir l’égalité salariale. 19:57

  • Les challenges les plus fréquemment rencontrés. 22:43

« Il y a la charge mentale du leader en entreprise et la charge mentale du leader à la maison. Du coup, c’est difficile de trouver un équilibre dans tout ça »

Coacher : entre psychologie et solutions.

Les neurosciences et la psychologie sont autant de connaissances qu’il est nécessaire de posséder en tant que coach, une profession étonnement pas si éloignée de celle de psychologue. Le métier de Jenny réside justement dans sa capacité à écouter ses clientes pour ensuite mettre en place un processus adéquat pour les accompagner dans leurs ambitions.

  • La dynamique du coaching de groupe. 25:20

  • Faire passer ses clients sur le divan. 28:00

  • Des outils fondamentaux pour changer sa perception. 33:32

  • Réussir à choisir son coach de vie. 41:10

« Le coaching n’est pas seulement d’aller découvrir la croyance qui nous bloque, mais essayer d’aller la changer, ce qui permettra de faire évoluer notre comportement. »

Références de l’épisode et liens utiles

Master coach

Neurosciences

Coaching causal

The Life Coach School

Pour en savoir plus sur Camille :

Son site web : Jenny Chammas

Son compte Instagram : @jennychammas_mastercoach

Son podcast : Femme Ambitieuse

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